BODYLOVE CIRCLE

Täglich verbringen wir fast 8 Stunden vor Bildschirmen, wo uns Schönheitsideale statt Realität gezeigt werden. Dabei wird oft vergessen, wie farbenfroh und formenreich die Realität und die Körper wirklich sind. Genau das soll bei BODYLOVE CIRCLE gerändert werden.

Der BODYLOVE CIRCLE bietet einen regelmäßigen, offenen Raum, um an Körperliebe zu arbeiten – jederzeit und unabhängig vom Zeitpunkt des Einstiegs. Dabei steht nicht Perfektion im Fokus, sondern Akzeptanz und Wertschätzung des eigenen Körpers.

Echter Austausch: Ein Raum, um offen über Körperwahrnehmung zu sprechen und Erfahrungen zu teilen. Das Öffnen, Zuhören und Lernen von anderen stärkt die Reise zur Selbstakzeptanz.

Safe Space: Ein sicherer Ort, um sich ohne Angst vor Urteilen auszudrücken. Jede*r ist willkommen – unabhängig von Körperform, Geschlecht oder Alter. Vielfalt wird gefeiert, und jede Perspektive ist wertvoll.

Kreative Körperwahrnehmung: Übungen wie achtsame Bewegung, Tanz oder kreative Ausdrucksformen fördern eine positive Verbindung zum eigenen Körper. Diese Praxis unterstützt dabei, Selbstliebe zu entwickeln.

Regelmäßige Teilnahme: Der Circle findet regelmäßig statt, sodass jederzeit ein Einstieg möglich ist. Jede Teilnahme bietet die Möglichkeit, Körperliebe weiterzuentwickeln.

Ziele des BODYLOVE CIRCLES:

• Stärkung der Selbstwahrnehmung und Körperliebe
  
• Förderung von echtem Austausch und Lernen voneinander
  
• Schaffung eines sicheren Raums, um Körper und Selbst schätzen zu lernen
  

Hosts des BODYLOVE CIRCLES:

• Caro Gugu (she, 33 Jahre) ist Safe-Space-Fotografin und Gründerin von „dein körper ist genug“, einem Projekt, das sich mit authentischer Aktfotografie und den Geschichten dahinter für Körpervielfalt und Akzeptanz einsetzt.
  
• Lio Brix (she/they, 58 Jahre) ist die Hostin des Podcasts „Queens of Berlin“ auf Radio Alex und Expertin für Empowerment und Selbstliebe, besonders für Frauen ab 50.