Was grüne Rückzugsorte für unsere Gesundheit tun
Durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen lernen die Teilnehmenden, wie sie die heilsame Kraft der Natur für Ihre eigene Gesundheit nutzen können. Sie erfahren, wie sie einfach in ihren Alltag integrierbare Techniken anwenden, um mehr Balance und Entspannung zu finden – direkt im Grünen und mitten in der Stadt.
Image gallery
eine Hand hält eine blaue Blume
Durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und verschiedene Meditationen stärken sie in diesem Workshop die Verbindung zu ihrem Körper und fördern innere Ruhe und Gesundheit. So schaffen sie eine nachhaltige Basis für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Zusätzliche Informationen
Anbietender: Regina Hörner, im Auftrag vom Campus Stadt Natur
Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: Personen ab 18 Jahre: 5,00 €
Anmeldung und Ticket: Bitte vor der Veranstaltung Ticket online erwerben. Es gibt keinen Ticketverkauf vor Ort.
Treffpunkt: Info-Pavillon, ca. 300m vom Columbiadamm, 12101 Berlin (https://maps.app.goo.gl/k4w8vgDhbotcRqCDA)
Wichtige Hinweise: Bitte auf wetterangepasste Kleidung (Regen- oder Sonnenschutz) und festes Schuhwerk achten. Das Tempelhofer Feld ist sehr wind- und sonnenexponiert.
Zielgruppe: Erwachsene
Kosten: Personen ab 18 Jahre: 5,00 €
Anmeldung und Ticket: Bitte vor der Veranstaltung Ticket online erwerben. Es gibt keinen Ticketverkauf vor Ort.
Treffpunkt: Info-Pavillon, ca. 300m vom Columbiadamm, 12101 Berlin (https://maps.app.goo.gl/k4w8vgDhbotcRqCDA)
Wichtige Hinweise: Bitte auf wetterangepasste Kleidung (Regen- oder Sonnenschutz) und festes Schuhwerk achten. Das Tempelhofer Feld ist sehr wind- und sonnenexponiert.
Teilnehmende Künstler
Referentin: Regina Hörner
