Sunday Morning Pages & Brunch

Die Teilnehmenden kommen im wunderschönen

Kunstraum Heartspace im Prenzlauer Berg zusammen – eine kleine Gruppe, viel Ruhe und vegane Leckereien.

So sieht der Morgen aus:

Erst einmal kommen alle gemeinsam an: Mit einer geführten Meditation, die den Kopf freimacht und in Schreibstimmung bringt.

Danach tauchen alle direkt ein: Eine erste Schreibübung mit Reflexionsfragen rund um ein gemeinsames Thema – Dankbarkeit, Fokus, Best Case Szenarios oder ein Blick auf die Ziele. Diese Impulse kommen aus meinem Onlinekurs „Journaling für Beginner“ und geben dir einen sanften, strukturierten Einstieg ins Schreiben.

Natürlich ist auch Zeit für freies Schreiben: an deinem eigenen Projekt, mit weiteren Schreibimpulsen von mir oder einfach mit dem, was gerade in dir steckt. Zum Abschluss darf, wer mag, eine Textstelle vorlesen oder kurz erzählen, was der Morgen bei ihm/ihr bewegt hat – freiwillig natürlich.

Übrigens: Es ist ganz egal ob du gerade erst anfängst oder schon lange schreibst. Alle Level sind Willkommen!